Ispanak Salatası - IRCDefteri

BBQ SAUCE · 28.Ağustos.2022

Ispanak Salatası Tarifi İçin malzemeler

2 adet yeşil elma (İnce dilimlenmiş)
60 g Akdeniz yeşilliği
120 g ıspanak
2 dilim keçi peyniri
1 çay bardağı ceviz
1/2 çay bardağı üzüm ya da kuru yaban mersini
1 çay bardağı lor peyniri

Sos için

1/2 çay bardağı zeytinyağı
1 yemek kaşığı balzamik sirke
2 yemek kaşığı hardal
3 yemek kaşığı bal
Tuz

Ispanak Salatası Nasıl Yapılır?

Tüm yeşillikleri yıkayıp doğradıktan sonra güzelce karıştırın.
Lor peyniri ve cevizi tereyağında kavurup soğuduktan sonra salatanıza ekleyin.
Keçi peynirini lor ve cevizi kavurduğunuz tavada birkaç saniye kızartıp salatanın üzerine koyun. Son olarak kuru üzüm veya yaban mersini ile yeşil elma dilimlerini ekleyin.
Sos malzemelerini bir kasede karıştırıp iyice çırptıktan sonra salatının üzerine gezdirin ve servis edin.

Ispanak Salatasının Püf Noktaları Nelerdir?

Salata sosuna balzemik sirke de ekleyebilirsiniz.
Ispanaklar topraklı sebzeler olduğu için iyi yıkadığınıza emin olun.
Salata ve sos birbirini güzel tutsun diye ıspanakları iyice kurulamayı unutmayın.
Seviyorsanız eğer içerisine aromalı peynirler çok yakışacaktır.
Körpe ıspanak, küçük yapraklı ve daha yumuşak oluşu sebebiyle çiğ tüketime daha uygundur.

Ispanak Salatası Kaç Kaloridir?

Bir porsiyon ıspanak salatası 55 kaloridir.

lezzet

28.Ağustos.2022	#1
Çevrimdışı BBQ SAUCE ~ Www.ircforumda.net ~	Ispanak Salatası Ispanak Salatası Tarifi İçin malzemeler 2 adet yeşil elma (İnce dilimlenmiş) 60 g Akdeniz yeşilliği 120 g ıspanak 2 dilim keçi peyniri 1 çay bardağı ceviz 1/2 çay bardağı üzüm ya da kuru yaban mersini 1 çay bardağı lor peyniri Sos için 1/2 çay bardağı zeytinyağı 1 yemek kaşığı balzamik sirke 2 yemek kaşığı hardal 3 yemek kaşığı bal Tuz Ispanak Salatası Nasıl Yapılır? Tüm yeşillikleri yıkayıp doğradıktan sonra güzelce karıştırın. Lor peyniri ve cevizi tereyağında kavurup soğuduktan sonra salatanıza ekleyin. Keçi peynirini lor ve cevizi kavurduğunuz tavada birkaç saniye kızartıp salatanın üzerine koyun. Son olarak kuru üzüm veya yaban mersini ile yeşil elma dilimlerini ekleyin. Sos malzemelerini bir kasede karıştırıp iyice çırptıktan sonra salatının üzerine gezdirin ve servis edin. Ispanak Salatasının Püf Noktaları Nelerdir? Salata sosuna balzemik sirke de ekleyebilirsiniz. Ispanaklar topraklı sebzeler olduğu için iyi yıkadığınıza emin olun. Salata ve sos birbirini güzel tutsun diye ıspanakları iyice kurulamayı unutmayın. Seviyorsanız eğer içerisine aromalı peynirler çok yakışacaktır. Körpe ıspanak, küçük yapraklı ve daha yumuşak oluşu sebebiyle çiğ tüketime daha uygundur. Ispanak Salatası Kaç Kaloridir? Bir porsiyon ıspanak salatası 55 kaloridir. lezzet

Seçenekler	Arama
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder	Arama: Gelişmiş Arama Yap
Stil
Normal gösterime geğ Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde

5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi yada kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.