Tavuklu Karabuğday Salatası
 

Tavuklu Karabuğday Salatası

Malzemeler
1 su bardağı haşlanmış karabuğday
150 gr haşlanmış veya ızgara tavuk göğsü (doğranmış)
Bir avuç roka ve marul (veya karışık yeşillikler)
1/2 avokado (isteğe bağlı, dilimlenmiş)
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı hardal
1 yemek kaşığı limon suyu
Tuz, karabiber

Yapılışı
Karabuğday, tavuk, yeşillikler ve avokadoyu geniş bir kasede karıştırın. Zeytinyağı, limon suyu, hardal, tuz ve karabiberle hazırladığınız sosu üzerine gezdirin. Hafifçe harmanlayıp servis edin.

http://ircforumda.net/resimupload/re...b86057a739.jpg


aLinti