Pancar ve kabak barındırdıkları vitaminler sayesinde ek gıdaya geçişte gönül rahatlığıyla bebeklerinize verebileceğiniz besinlerdir. A vitamini, potasyum ve kalsiyum bakımından zengin olan pancar, bebeklerin gelişiminde önemli rol oynar. Kabak ise, ek gıdaya başlayan bebeklere ilk verilen sebzelerden biridir. Ek gıdaya başlayan 6 aylık ve daha sonrası bebekler için çok sağlıklı bir püre olan, pancar ve kabak püresi tarifine geçebiliriz.

Pancar Ve Kabak Püresi için
Malzemeler
1 adet top kabak
1 küçük pancar
1 kaşık pirinç
1/2 küçük soğan
1 kaşık zeytinyağı
Pancar Ve Kabak Püresi
Nasıl Yapılır
Pancarın haşlanması daha uzun süreceği için ayrıca haşlayın.
Kabağın içini oyun, çıkan içi pirinç ve soğanla haşlayın.
Haşlanan bütün malzemeyi birleştirip püre yapın ve zeytinyağı ekleyin.