Topuk dikeni, farklı yaş gruplarından bireyleri etkileyebilse de, belirli risk faktörleri bu duruma yakalanma olasılığını artırır. Yaş, bu risk faktörlerinden biridir; özellikle 62 yaş ve üzeri bireylerde topuk dikeni daha yaygındır. Genç nüfusta ise kadınlar, genellikle ayakkabı tercihleri nedeniyle, daha yüksek bir görülme oranına sahiptir. Yoğun fiziksel aktiviteler, özellikle sert zeminlerde koşma, zıplama veya jogging, topuk kemiği ve çevresindeki bağ dokulara tekrarlayan baskı uygulayarak bu duruma yol açabilir. Ayrıca, düz tabanlık veya yüksek ayak kavisleri gibi ayak yapısındaki anormallikler, ağırlığın ayak tabanında dengesiz dağılmasına neden olarak topuk dikeni riskini artırır.

Aşırı kilo, topuk kemiğine ek baskı yaparken, destekleyici olmayan veya yıpranmış ayakkabıların kullanımı da bu durumu tetikleyebilir. Topuk dikeni her zaman ağrıya neden olmasa da, bazı durumlarda plantar fasiit gibi rahatsızlıklarla ilişkilendirilir ve sürekli topuk ağrısı yaşayan bireylerin bir uzmana başvurması önemlidir.

Topuk dikeni görülme olasılığını artıran durumlar şu şekildedir:

62 yaş ve üzeri olmak.
Kadın olmak (özellikle uygun olmayan ayakkabı tercihleri nedeniyle).
Sert zeminlerde koşma, zıplama veya jogging gibi yoğun fiziksel aktiviteler yapmak.
Düz tabanlık veya yüksek ayak kavislerine sahip olmak.
Aşırı kilolu veya obez olmak.
Destekleyici olmayan veya yıpranmış ayakkabılar kullanmak.
Ayakta uzun süre ayakta durmayı veya hareket etmeyi gerektiren işlerde çalışmak.
Plantar fasiit gibi ayak rahatsızlıklarına sahip olmak.

aLinti