IRCDefteri - En İyi IRCForum Sayfasi

IRCDefteri - En İyi IRCForum Sayfasi (https://ircforumda.net/)
-   Diyet Tarifleri (https://ircforumda.net/diyet-tarifleri/)
-   -   Ejder Meyveli Smoothie (https://ircforumda.net/diyet-tarifleri/32588-ejder-meyveli-smoothie.html)

BBQ SAUCE 27.Ağustos.2022 22:11

Ejder Meyveli Smoothie
 
Ejder Meyveli Smoothie Tarifi İçin malzemeler


  • 1 adet ejder meyvesi
  • 1 fincan ahududu
  • 1 fincan süt
  • 1/2 fincan böğürtlen
  • 1 çay kaşığı limon suyu
  • 150 gr. çilekli yoğurt
  • 2 yemek kaşığı chia tohumu


Ejder Meyveli Smoothie Nasıl Yapılır?


  • Öncelikle ejder meyvesini soyun ve güzelce temizleyin.
  • Daha sonra ejder meyvesini büyük parçalar halinde bölün.
  • Böğürtlen ve ahududuyu ayıklayın.
  • Blenderin içerisine ejder meyvesi, böğürtlen, ahududu, limon suyu, süt, çilekli yoğurt ve chia tohumunu alın.
  • Karışım berrak bir kıvama gelinceye kadar çektirin.
  • Hazırladığınız karışımı buzdolabında 1 saat dinlendirin.
  • Ardından karışımı bardağa alın ve nane yapraklarıyla süsleyerek servis edin. Afiyet olsun.


lezzet


https://i.lezzet.com.tr/images-xxlar...88ac35cb7c.jpg


Forum Saati: 01:07. Zaman dilimi GMT +4 olarak ayarlanmıştır.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.