Kolajen İçeren Besinler Nelerdir?
Yağsız et ve et suyu
Yumurta (özellikle yumurta kabuğu ve beyazı)
Kemik suyu
Jelatin
Narenciye
Yeşil yapraklı sebzeler
Kırmızı meyve ve sebzeler
Avokado ve avokado yağı
Spirullina



aLinti