<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-9"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>IRCDefteri.Net - En İyi IRCForum Sayfasi - Sağlık Haberleri</title>
		<link>https://ircforumda.net/</link>
		<description>Sağlık haberleri ile ilgili konulara bu başlık altından ulaşabilirsiniz</description>
		<language>tr</language>
		<lastBuildDate>Mon, 21 Sep 2026 23:03:13 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<url>https://ircforumda.net/images/misc/rss.jpg</url>
			<title>IRCDefteri.Net - En İyi IRCForum Sayfasi - Sağlık Haberleri</title>
			<link>https://ircforumda.net/</link>
		</image>
		<item>
			<title>Böbrek kanseri sessiz ilerliyor</title>
			<link>https://ircforumda.net/saglik-haberleri/84197-bobrek-kanseri-sessiz-ilerliyor.html</link>
			<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 22:38:09 GMT</pubDate>
			<description>Böbrek kanseri sessiz ilerliyor! Bu 3 belirtiye dikkat 
Böbrek kanserinin en yaygın türü olan renal hücreli karsinom (RHK), çoğu zaman hiçbir belirti...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Böbrek kanseri sessiz ilerliyor! Bu 3 belirtiye dikkat<br />
Böbrek kanserinin en yaygın türü olan renal hücreli karsinom (RHK), çoğu zaman hiçbir belirti vermeden ilerliyor. Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Özgür Yazıcı hastalığın büyük bölümünün başka şikayetlerle yapılan tetkikler sırasında tesadüfen ortaya çıktığını belirterek, düzenli kontrollerin önemine dikkat çekti. Doç. Dr. Özgür Yazıcı “Böbrek kanseri çoğu zaman sessiz ilerliyor, erken tanı ise çoğunlukla tesadüflere bağlı gelişiyor” dedi.<br />
<br />
<a href="https://www.ircforumlari.net/ifupload/1788475050-b4210aa146.webp" rel="shadowbox[posts]"><img src="https://www.ircforumlari.net/ifupload/1788475050-b4210aa146.webp" border="0" alt="Click the image to open in full size." class="tcattdimgresizer" onload="NcodeImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Özgür Yazıcı, böbrek kanseri ve tedavisine ilişkin bilgiler verdi. Doç. Dr. Yazıcı, “Renal hücreli karsinomun (RHK), tüm kanserlerin yaklaşık yüzde 3’ünü oluşturmasına rağmen, böbrek kanserlerinin büyük çoğunluğundan sorumlu oluyor. Hastalık çoğu zaman hiçbir belirti vermeden ilerliyor ve genellikle başka nedenlerle yapılan görüntülemelerde tesadüfen ortaya çıkıyor. Erkeklerde kadınlara göre daha sık görülen ve ileri yaşla birlikte görülme riski artan böbrek kanseri, özellikle sigara kullanımı, obezite ve hipertansiyon gibi faktörlerle yakından ilişkili. Ailede böbrek kanseri öyküsü bulunması da riski artırıyor” diye konuştu.<br />
<br />
‘3 BELİRTİYE DİKKAT’<br />
Hastalığın klasik belirtileri arasında yan ağrısı, idrarda kan ve karında kitle yer alması olduğunu belirten Doç. Dr. Yazıcı bu üç tablonun da oldukça nadir görüldüğünü söyledi. Bu belirtiler ortaya çıktığında hastalığın çoğu zaman ileri evrede olabileceğine dikkat çeken Doç. Dr. Yazıcı “Bazı hastalarda ise kemik ağrısı veya geçmeyen öksürük gibi, hastalığın yayıldığını düşündüren şikayetler ilk bulgu olabiliyor. Günümüzde böbrek tümörlerinin büyük kısmı, ultrason, tomografi veya MR gibi görüntüleme yöntemleri sayesinde erken evrede ve tesadüfen saptanıyor. Bu durum tedavi başarısını önemli ölçüde artırıyor” ifadelerini kullandı.<br />
<br />
‘TEDAVİDE CERRAHİ ALTIN STANDART’<br />
Böbrek kanserinde en etkili tedavi yönteminin cerrahi olduğunu belirten Doç. Dr. Yazıcı uygun hastalarda ameliyatın tedavinin temelini oluşturduğunu söyleyip şu ifadeleri kullandı:<br />
<br />
“Son yıllarda laparoskopik ve robotik cerrahi yöntemler ön plana çıkıyor. Bu teknikler sayesinde daha küçük kesilerle ameliyat yapılabiliyor, daha az ağrı ve kan kaybı yaşanıyor, hastanede kalış süresi kısalıyor, günlük hayata dönüş hızlanıyor. Robotik cerrahi, üç boyutlu görüntü ve yüksek hassasiyet avantajıyla cerrahlara önemli kolaylık sağlarken, maliyet ve dokunma hissinin olmaması dezavantajları arasında yer alıyor.”<br />
<br />
‘KORUNMAK MÜMKÜN’<br />
Böbrek kanserinden korunmada en etkili yöntemlerin başında sigaradan uzak durmanın ve sağlıklı kilo vermenin geldiğini belirten Doç. Dr. Özgür Yazıcı düzenli fiziksel aktivitenin de riski azaltan önemli faktörler arasında yer aldığını ifade etti.<br />
<br />
<br />
Kaynak: DHA</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://ircforumda.net/saglik-haberleri/">Sağlık Haberleri</category>
			<dc:creator>meLanie</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://ircforumda.net/saglik-haberleri/84197-bobrek-kanseri-sessiz-ilerliyor.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Beyni koruyan vitaminler açıklandı</title>
			<link>https://ircforumda.net/saglik-haberleri/84196-beyni-koruyan-vitaminler-aciklandi.html</link>
			<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 22:35:29 GMT</pubDate>
			<description>Beyni koruyan vitaminler açıklandı! Uzman isim özellikle bu 3’üne dikkat çekti 
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. M. Zülküf Önal, B12, folat, ve D vitamini...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Beyni koruyan vitaminler açıklandı! Uzman isim özellikle bu 3’üne dikkat çekti<br />
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. M. Zülküf Önal, B12, folat, ve D vitamini gibi vitaminlerin yeterli düzeyde alınmasının beyin sağlığı açısından önem taşıdığını söyledi.<br />
<br />
<a href="https://www.ircforumlari.net/ifupload/1788474868-750b0dff8a.webp" rel="shadowbox[posts]"><img src="https://www.ircforumlari.net/ifupload/1788474868-750b0dff8a.webp" border="0" alt="Click the image to open in full size." class="tcattdimgresizer" onload="NcodeImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
Beyin sağlığını korumak için günlük yaşam alışkanlıklarının önemli rol oynadığını belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. M. Zülküf Önal, düzenli egzersizden kaliteli uykuya, sosyal ilişkilerden kalp-damar sağlığının korunmasına kadar pek çok faktörün bilişsel sağlığın korunmasında etkili olduğunu vurguladı. Prof. Dr. M. Zülküf Önal, Alzheimer hastalığının tek bir nedene bağlı gelişmediğini belirterek, &quot;Alzheimer riskini tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmasa da yaşam tarzımızda yapacağımız doğru tercihlerle riskimizi azaltabilir ve beyin sağlığımızı daha uzun süre koruyabiliriz.<br />
<br />
Haftada en az 150 dakika egzersiz yapmak, yeni bir dil öğrenmek, okumak ve yeni beceriler edinerek beyni aktif tutmak önemli. Sosyal ilişkileri sürdürmek ve tansiyon, kolesterol, kan şekeri ile kilo kontrolünü sağlamak da beyin sağlığının korunmasına katkı sağlıyor. Kalp-damar sağlığı ile beyin sağlığını birbirinden ayrı düşünmemek gerekiyor. Düzenli ve kaliteli uyku, sigaradan uzak durmak ve alkolü sınırlamak beyin sağlığı için önemli. İşitme ve görme kayıpları ihmal edilmemeli; beslenmede ise sebze, meyve, baklagiller, tam tahıllar, balık, zeytinyağı ve kuruyemişleri içeren Akdeniz tipi beslenme tercih edilmeli&quot; dedi.<br />
<br />
VİTAMİN VE MİNERAL DESTEĞİ ÖNEMLİ<br />
<br />
<a href="https://www.ircforumlari.net/ifupload/1788474895-d50b43db30.webp" rel="shadowbox[posts]"><img src="https://www.ircforumlari.net/ifupload/1788474895-d50b43db30.webp" border="0" alt="Click the image to open in full size." class="tcattdimgresizer" onload="NcodeImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
Beyin sağlığının korunmasında yeterli ve dengeli beslenmenin yanı sıra gerekli durumlarda vitamin ve mineral desteğinin de önemli olabileceğini belirten Prof. Dr. M. Zülküf Önal, özellikle B12, folat, D vitamini ve B1 gibi vitaminlerin yeterli düzeyde alınmasının önemine dikkat çekti. Prof. Dr. Önal, &quot;B12, folat ve D vitamini başta olmak üzere bazı vitamin ve minerallerin yeterli düzeyde olması beyin sağlığı açısından önem taşıyor. Eksiklik veya yetersizlik tespit edildiğinde uygun vitamin desteğiyle bu eksikliklerin giderilmesi faydalı olabilir. Omega-3 ise özellikle balık tüketiminin yetersiz olduğu durumlarda beslenme desteği olarak düşünülebilir. Vitamin ve mineral desteğinin kişinin yaşına, beslenme düzenine ve ihtiyaçlarına göre planlanması en doğru yaklaşımdır&quot; dedi.<br />
<br />
BEYNE YATIRIM SOFRADA BAŞLIYOR<br />
Beyin sağlığını korumaya yönelik beslenme adımlarının yalnızca ileri yaşlarda ya da unutkanlık başladığında değil, çok daha erken dönemde atılması gerektiğine dikkati çeken Medicana International Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gülşah Erhan ise şu bilgileri paylaştı:<br />
<br />
&quot;Alzheimer riskini tek bir besine veya takviyeye bağlamak yerine; kan şekeri kontrolünü destekleyen, damar sağlığını koruyan ve oksidatif stresin azaltılmasına katkı sağlayan Akdeniz tipi beslenme modelini yaşam biçimine dönüştürmek önemlidir. Sebze, meyve, kuru baklagil, tam tahıl, zeytinyağı ve kuruyemişlerin ağırlıklı olduğu; doymuş ve trans yağlardan zengin ultra işlenmiş ürünlerin sınırlandırıldığı bu modelde somon, sardalya, uskumru ve hamsi gibi yağlı balıklar EPA ve DHA kaynağı olarak öne çıkar. B12 için balık, et, yumurta ve süt ürünlerinden; folat için koyu yeşil yapraklı sebzeler ve baklagillerden yararlanılabilir. Liften ve polifenollerden zengin besinler de bağırsak mikrobiyotasını destekleyerek bütüncül yaklaşıma katkı sağlar. B12, folat ve D vitamini gibi öğeler ise eksiklik saptandığında kişiye özel değerlendirilmelidir. Çünkü takviyeler beslenmenin yerine geçmez; asıl yatırım, genç yaşlardan itibaren sofrada kurduğumuz sürdürülebilir düzendir.&quot;<br />
<br />
<br />
<a href="https://haber.mynet.com/beyni-koruyan-vitaminler-aciklandi-uzman-isim-ozellikle-bu-3-une-dikkat-cekti-110107309422" target="_blank">https://haber.mynet.com/beyni-koruya...i-110107309422</a></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://ircforumda.net/saglik-haberleri/">Sağlık Haberleri</category>
			<dc:creator>meLanie</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://ircforumda.net/saglik-haberleri/84196-beyni-koruyan-vitaminler-aciklandi.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[23 Yıllık Tümör Kabusu Kars'ta Son Buldu]]></title>
			<link>https://ircforumda.net/saglik-haberleri/84092-23-yillik-tumor-kabusu-karsta-son-buldu.html</link>
			<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 10:34:08 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[Resim: https://resimyolu.com/images/2026/08/30/d47212a254ffcc556f5a40ec899f17d1.jpg  
 
 
Kars'ta 23 yıldır boynundaki 3 periferik sinir kılıfı...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a href="https://resimyolu.com/images/2026/08/30/d47212a254ffcc556f5a40ec899f17d1.jpg" rel="shadowbox[posts]"><img src="https://resimyolu.com/images/2026/08/30/d47212a254ffcc556f5a40ec899f17d1.jpg" border="0" alt="Click the image to open in full size." class="tcattdimgresizer" onload="NcodeImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
Kars'ta 23 yıldır boynundaki 3 periferik sinir kılıfı tümörüyle yaşayan Emine Uluman, Harakani Devlet Hastanesi'nde yapılan başarılı operasyonla sağlığına kavuştu. Mikrocerrahi ve nöromonitörizasyon yöntemiyle tümörler tek seansta, sinir ve damar yapıları korunarak çıkarıldı.<br />
<br />
Kars'ta çocukluk döneminde boynunda oluşan, daha önce riskli bulunduğu için ameliyat edilmeyen 3 periferik sinir kılıfı tümörüyle 23 yıl yaşayan Emine Uluman, Harakani Devlet Hastanesi'nde gerçekleştirilen başarılı operasyonla sağlığına kavuştu.<br />
<br />
Kent merkezinde yaşayan Emine Uluman, 7 yaşından itibaren boynunda oluşan tümörlerle yaşamını sürdürdü.<br />
<br />
Aradan geçen 23 yılda Ankara başta olmak üzere farklı illerde tedavi gören Uluman'ın ameliyatı, tümörlerin boyundaki büyük damarlar ve hayati öneme sahip sinirlere yakın olması nedeniyle riskli bulunarak gerçekleştirilmedi.<br />
<br />
Araştırmaları sırasında Anadolu Ajansının Kars Harakani Devlet Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Meftun Zerbizade ile ilgili bir haberini gören Uluman, hastaneye başvurdu.<br />
<br />
Muayene ve tetkiklerde hastanın boyun ve çevresinde sinir dokusundan kaynaklanan 3 periferik sinir kılıfı tümörünün (sinirleri saran dokulardan kaynaklanan tümör) bulunduğu tespit edildi.<br />
<br />
Tümörlerden en büyüğünün boynun yan üçgeni olarak adlandırılan ve büyük damarlar ile hayati öneme sahip sinirlerin geçtiği bölgede yaklaşık 4,5x5 santimetre büyüklüğünde olduğu belirlendi. Kulak arkasındaki tümörün 3,5x3 santimetre, köprücük kemiği üzerindeki diğer tümörün ise 3x3,5 santimetre boyutunda olduğu saptandı.<br />
<br />
Üç tümör tek seansta çıkarıldı<br />
<br />
Ameliyat için gerekli hazırlıkların tamamlanmasının ardından Uluman, Kars Harakani Devlet Hastanesi'nde operasyona alındı. Mikrocerrahi teknikleri ve nöromonitörizasyon (ameliyat sırasında sinirlerin işlevlerinin takip edilmesi) yöntemi kullanılarak gerçekleştirilen operasyonda 3 tümör de sinir ve damar yapıları korunarak tek seansta çıkarıldı.<br />
<br />
Ameliyatın ardından sinirlerin işlevleri tek tek kontrol edildi, herhangi bir fonksiyon kaybı yaşanmadığı belirlendi. Başarılı operasyonla çocukluk yaşlarından bu yana taşıdığı tümörlerden kurtulan Uluman, 23 yıl sonra sağlığına kavuşmanın mutluluğunu yaşadı.<br />
<br />
Kars Harakani Devlet Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Meftun Zerbizade, AA muhabirine, ameliyat öncesinde tümörlerin anatomik yapılarla ilişkisini ayrıntılı şekilde değerlendirdiklerini söyledi.<br />
<br />
Ameliyatta mikrocerrahi teknikleri ve nöromonitörizasyon kullandıklarını ifade eden Zerbizade, şöyle konuştu:<br />
<br />
&quot;Ameliyata öncelikle kulak arkasındaki tümörden başladık. Buradaki tümörün kafamızın arka bölgesindeki cildin duyusunu sağlayan bir sinirden kaynaklandığını gördük. Siniri çok dikkatli şekilde inceleyerek tümörden ayırdık ve tümörü tamamen çıkardık. Daha sonra köprücük kemiği üzerindeki tümöre geçtik. Buradaki tümörü de sinirden dikkatli şekilde ayırarak tamamen eksize ettik. Özellikli olduğunu söylediğimiz boyun üçgeninde yer alan tümörde ise kasların arasından bir koridor oluşturarak ameliyata başladık. Boyun kaslarını hareketini temin eden sinirlere aynı zamanda aksesuar sinir dediğimiz sinirin geçişini izledik ve tümörü kapsülle beraber tamamen çıkardık.&quot;<br />
<br />
&quot;Ameliyat bitiminde bütün sinirleri tek tek uyardık&quot;<br />
<br />
Boynun yan üçgenindeki tümörün boyun kasları ile birlikte sinir ve damar yapılarını koruyarak kitleyi çıkardıklarını anlatan Zerbizade, &quot;Ameliyat bitiminde bütün sinirleri tek tek uyardık. Her bir sinirin fonksiyonunun tamamen normal olduğunu, herhangi bir fonksiyon kaybı yaşanmadığını ortaya koyduk. Hastamızın diğer sorunlarından birisi de bu tümörlerin ciddi kozmetik deformiteye de yol açmasıydı. Bunun için de her üç tümörde balık ağzı dediğimiz insizyon ciltte özel bir teknik kullanarak cildimizdeki bolluğu ortadan kaldırdık.&quot; diye konuştu.<br />
<br />
Zerbizade, ameliyatın Kars'ta gerçekleştirilmesinden mutluluk duyduğunu belirterek, &quot;Bu şekilde özellikli bir ameliyatın yapılması için her şartın ayarlanması, ameliyathanenin istediğimiz düzende oluşturulması, bizim için büyük bir başarı ve gurur verici. Ameliyatın başarılı şekilde sonuçlanmasından dolayı mutluyuz.&quot; dedi.<br />
<br />
Emine Uluman da sağlığına kavuştuğu için çok mutlu olduğunu dile getirerek, &quot;Boynumdaki şişliklerden çok rahatsızdım. 7 yaşından beri Ankara'ya gittik ancak olumlu sonuç alamadık. Tehlikeli bir ameliyat olduğu için kimse yapmadı. Meftun hocamızı internette gördüm, 'Göğüs ağrısı sandığı milyonda 7 kişide görülen omurilik tümöründen 6 saatte kurtuldu' başlıklı haberi gördüm, ameliyatını başarıyla gerçekleştirmiş, ben de bunun üzerine geldim, çok ilgilendi. Bu ameliyatın çok zor olacağını biliyordum, doktorumuza çok güveniyordum.&quot; ifadelerini kullandı.<br />
<br />
Kaynak: AA</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://ircforumda.net/saglik-haberleri/">Sağlık Haberleri</category>
			<dc:creator>Emre</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://ircforumda.net/saglik-haberleri/84092-23-yillik-tumor-kabusu-karsta-son-buldu.html</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
